Bio Cashewkerne - 200g

Bio Cashewkerne - 200g

Reich an Phosphor, Magnesium, Zink und Eisen.

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Nährwerte

 Pro 100 g

% NRW*

Brennwert

2315 kJ / 553 kcal

27.7 %

Fett

    davon gesättigte Fettsäuren

43.8 g

7.8 g

62.6 %

39.0 %

Kohlenhydrate

    davon Zucker

30.2 g

5.9 g

11.6 %

6.6 %

Eiweiss

18.2 g

36.4 %

Salz**

0.012 g

0.2 %

Mineralien

 

 

Kalzium

37 mg

4.6 %

Eisen

6.7 mg

47.7 %

Magnesium

292 mg

77.9 %

Phosphor

593 mg

84.7 %

Kalium

660 mg

33.0 %

Zink

5.8 mg

57.8 %

 

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8 400 kJ/2 000 kcal).

** Der Salzgehalt ist ausschließlich auf die Anwesenheit natürlich vorkommenden Natriums zurückzuführen ist.