BIO-Johannisbeeren - 180g

BIO JOHANNISBEEREN (CASSISBEEREN)

Kleinee schwarze, wohlschmeckende süsssaure Beeren.

• Reich an Vitamin C.
• Reich an Eisen.
• Reich an Kalium.

14,50 CHF
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Kleinee schwarze, wohlschmeckende süsssaure Beeren.

Myrtilles

Cassisstrauchs aus Gegenden mit gemässigtem Klima, haben Cassisbeeren einen angenehmen süsslichsauren Geschmack. Dank ihres kräftigen Aromas sind sie beliebt zur Herstellung von Sirup, Konfitüren und Gebäck.

Reich an Vitamin C: Vitamin C fördert das optimale Funktionieren des Nerven- und des Immunsystems. Es hilft ausserdem gegen Müdigkeit.
Reich an Eisen, welches ebenfalls zur Reduktion der Müdigkeit beiträgt und den Sauerstofftransport im Blut fördert.
Reich an Kalium, welches das gute Funktionieren des Nervensystems und der Muskulatur begünstigt, sowie zum Erhalt eines normalen Blutdrucks beiträgt.

Johannisbeeren können als Snacks genossen werden oder als Zutat zu Müesli und Jogurt.

 

Nährwerte

Pro 100 gr

Brennwert

1292 kj / 304 kcal

Eiweiss

1.5 g

Kohlenhydrate

69.0 g

Fett

0.7 g

Nahrungsfasern

6.9 g

Natrium

1.18 mg

 

Nährwerte

Pro 100 gr

% ET*

Vitamine

Vitamin B1

0.29 mg

26.7 %

Vitamin B2

0.29 mg

21.0 %

Vitamin B6

0.39 mg

27.7 %

Vitamin C

27.5 mcg

34.3 %

Mineralien

Kalzium

323.4 mg

40.4 %

Kupfer

0.5 mg

50.5 %

Eisen

9.05 mg

64.6 %

Magnesium

141.1 mg

37.6 %

Phosphor

346.9 mg

49.5 %

Kalium

1893.3 mg

94.6 %

*Empfohlene Tagesdosis